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6100:さてどうなるやら・・・
2016.12.05
日記


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さてどうなるやら・・・
今日は初の心療内科に行ってくるのですが、
なんでここに行こうとしているのか自分でよくわからなくなってきたので整理。

・腸が痛い病気は病院にいった結果、過敏性腸症候群と診断されている。
 ⇒これ自体、自分でネットで調べてこれっぽいなあとは思ってた。
 ⇒昨年町医者で見てもらったら十二指腸潰瘍と言われた。
 ⇒病院でもらった薬飲んだら痛みが増したので、現在整腸剤。
 ⇒そもそもこの病気自体がストレスが原因で発生するものだから、ストレスを何とかしないといけない。

・夜に全然寝れなくなっている。
 昨日、20時に布団入ってすぐ寝たけどおきたら23時前だった。
 そこから寝る⇒1時起き⇒寝る⇒3時起き⇒寝る⇒5時起き。

・寝ても疲れが取れないし、むしろさらに疲れているときもある。

・おきているときも寝ているときも両方とも息苦しい。
 意識して自分で呼吸をしないとすぐに息が止まる。
 前はこんなではなかったと思う。
 ⇒寝てうとうとしだすと意識がなくなるけど、そのときに息がとまってしまい苦しくなっておきる。
  寝れたときは苦しくなる前に意識がなくなっているのだと思う。

・この息苦しさは11月にはいって休職前からそうなってた。
 ただ、10月のときはそうではなかったと思う。


というわけで、
・夜に寝れないのを何とかしたい。
・息苦しいのを何とかしたい。

どちらもストレスが原因っぽいのと、自律神経がおかしくなっているっぽいと思うので
これを何とかできる薬があるならほしいといったところ?


ストレスについては、まあ解消はできないだろうと思ってて、これもまずいのだろうと。
要は仕事をどうするかにつきるわけで、
もう一度働きたい気はあるけど、働いたらまた体壊すだろうなとも思ってるわけでさ。
今の仕事辞めて別の仕事といっても自分にやれそうな・やりたい仕事がないと考えている。 ←ここが問題なのかも。

休職は今月末までだけど、
ほぼ治らないまま来年迎えて仕事にでるだろうと諦めてますね。
半月経ってるけど、全く良くなってない。
むしろ太ってるだけというw
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